2、养成良好的生活习惯：良好的生活习惯是预防疾病的基础，女性应注意自身的营养保健，加强月经期、人工流产后、分娩后的营养;增强自身体质，增加抵抗力、免疫力，减少患病的机会。露脐装下的平坦小腹，更是让人惊叹她身为母亲的魅力和自信。

四、生活方式调整 男性可以通过改善生活方式来提高生育能力。这是宁波市首个获得省农产品气候品质优质等级认证的稻米品牌。

活动同时举行了京津冀视听走廊产业基地（园区）授牌仪式，为第一批10家京津冀视听走廊产业基地（园区）授牌。记者走进岚山化工产业园区的岚桥石化厂区内，运输车辆往来穿梭，各个工序无缝对接、忙碌不停。